vegetarianという単語は、肉類を食べない人を指します。マクロバイオティックは主に穀物や野菜を中心にした食事ですが、時に動物製品を含むこともあります。したがって、vegetarianは肉を完全に除外しますが、マクロバイオティックは更に健康的なライフスタイルが含まれます。例: "She is a vegetarian."(彼女はベジタリアンです。)
wholefood
wholefoodという単語は、加工されていない自然の食材を指します。マクロバイオティックは全体的な食材を重視しますが、食材の調理や食べ方にも特定の指針があり、単にwholefoodであるだけではありません。例: "Wholefoods are better for health."(全食品は健康に良いです。)
organicという単語は、化学肥料や農薬を使用せずに栽培された食材を指します。マクロバイオティックの食事は有機食品を利用することが多いですが、有機という言葉は栄養管理や調理方法の特異性まで含むわけではないため、マクロバイオティックとは異なります。例: "Organic vegetables are expensive."(有機野菜は高価です。)
naturalという単語は、人工的な加工を施されていない状態を示します。マクロバイオティックは自然の食材を重視しますが、それに加えて、食事の持つ調和やバランスが重要視されるため、naturalとは異なります。例: "I prefer natural sweeteners."(私は自然の甘味料を好みます。)
sustainableという単語は、環境に配慮した方法で生産されることを意味します。マクロバイオティックは持続可能な食生活を推奨しますが、sustainableは広い概念で、生活の全般に関わります。マクロバイオティックは特に食事に関わる部分に焦点を当てています。例: "Sustainable farming is important."(持続可能な農業は重要です。)