英単語 aerobic の意味・覚え方・発音 | 天才英単語

bio bi be

生きる、生命

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YES　

aerobicの基本例文

I do aerobic exercise every morning.

私は毎朝有酸素運動をします。

Aerobic bacteria need oxygen to survive.

好気性の細菌は生きるために酸素が必要です。

Aerobic music is perfect for a workout.

有酸素運動には適した曲です。

aerobicの覚え方：語源

aerobicの語源は、ギリシャ語の「aer」という言葉に由来しています。この「aer」は「空気」や「大気」を意味します。また、「biōs」は「生命」を意味するギリシャ語です。これらの要素を組み合わせることで、「空気を必要とする生命」という概念が形成されます。つまり、aerobicは酸素を大いに利用するプロセスや活動を指しています。特に、運動に関して言うと、aerobic運動は持久力を高めるための活動であり、長時間にわたって行うことができ、心肺機能を向上させるのに効果的です。この語源からも、aerobicは空気や酸素の重要性が強調されていることが分かります。

cardio
cardioという単語は、心臓に負荷をかける運動を指します。エアロビクスと似ていますが、特に心肺機能の強化に焦点を当てています。例: "I do cardio workouts every morning."（毎朝有酸素運動をします。）
exercise
exerciseという単語は、身体を動かすこと全般を指します。エアロビクスはその一部ですが、ストレッチやウェイトトレーニングなど多様な運動も含まれます。例: "Exercise is essential for health."（運動は健康に欠かせません。）
fitness
fitnessという単語は、体の健康状態やフィットネスレベルを示します。有酸素運動はフィットネスの一環ですが、他にも無酸素運動や体力維持が含まれます。例: "I focus on my fitness goals daily."（私は毎日フィットネスの目標に集中しています。）
endurance
enduranceという単語は、持久力を指します。有酸素運動は持久力向上につながりますが、持久力トレーニング全般を指すこともあります。例: "Running builds my endurance for long races."（ランニングは長距離レースのために持久力を高めます。）
aerobic exercise
aerobic exerciseという単語は、有酸素運動そのものを指します。エアロビクスの具体的な活動を示し、心臓と肺の健康に役立ちます。例: "Aerobic exercise helps improve lung capacity."（有酸素運動は肺活量を向上させます。）

aerobicの覚え方：関連語

aerobicが使われたNews

How to get rid of visceral fat: Studies found aerobic exercise burns inches of belly fat

「内臓脂肪を減らす方法有酸素運動によってウエストの脂肪を燃焼」

aerobicとは、「有酸素運動」を意味する言葉です。体脂肪を減らすために、特にお腹周りの脂肪を減らす効果が高いことが研究で明らかにされています。有酸素運動とは、適度な強度で長時間続けられる運動のことで、有酸素運動をすることで脂肪を燃焼しやすくなります。有酸素運動には、ジョギングやウォーキング、サイクリング、スイミングなどがあります。

出典：express.co.uk

英英和

depending on free oxygen or air; "aerobic fermentation"遊離酸素基または空気による有酸素性
based on or using the principles of aerobics; enhancing respiratory and circulatory efficiency; "aerobic dance"; "running is very aerobic"エアロビクスの原則を使用する、またはそれに基づく有酸素

aerobicの基本例文

aerobicの覚え方：語源

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