medicine ballの意味・覚え方・発音
medicine ball
【名】 運動用ボール
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/ˈmedɪsən bɔːl/
medicine ballの意味・説明
medicine ballという単語は「メディスンボール」や「医学的なボール」を意味します。これは通常、重いゴム製のボールで、主にスポーツやフィットネスのトレーニングに使用されます。形状は円形で、さまざまなサイズや重量があり、運動に広く使われています。特に、体力や筋力を向上させるためのエクササイズにおいて重要な役割を果たします。
このボールはメリハリのあるトレーニングを可能にし、ダンベルなどと同様に使うことができますが、その特性上、バランス感覚やコーディネーションを養うのにも役立ちます。さまざまな運動と組み合わせることで、全身を使ったトレーニングを行うことができます。例えば、バランスを取りながら投げたり受け取ったりすることで、体幹や下半身の筋力を強化することができます。
medicine ballは、特にスポーツのトレーニングやリハビリテーションの場面で重要ですが、普段のエクササイズにも広く利用されています。体を動かすことが目的の際には、その重量を調整することで、初級者から上級者まで対応できるのが特長です。このように、challenge and engage in physical activityを目的とした多様なトレーニングにおいて、非常に有用な器具といえるでしょう。
このボールはメリハリのあるトレーニングを可能にし、ダンベルなどと同様に使うことができますが、その特性上、バランス感覚やコーディネーションを養うのにも役立ちます。さまざまな運動と組み合わせることで、全身を使ったトレーニングを行うことができます。例えば、バランスを取りながら投げたり受け取ったりすることで、体幹や下半身の筋力を強化することができます。
medicine ballは、特にスポーツのトレーニングやリハビリテーションの場面で重要ですが、普段のエクササイズにも広く利用されています。体を動かすことが目的の際には、その重量を調整することで、初級者から上級者まで対応できるのが特長です。このように、challenge and engage in physical activityを目的とした多様なトレーニングにおいて、非常に有用な器具といえるでしょう。
medicine ballの基本例文
She uses a medicine ball for her core workouts at the gym.
彼女はジムでコアトレーニングにメディシンボールを使っています。
The coach demonstrated various exercises with the medicine ball during the training session.
コーチはトレーニング中にメディシンボールを使ったさまざまなエクササイズを実演しました。
I recommend incorporating a medicine ball into your exercise routine for added resistance training.
抵抗トレーニングを追加するために、エクササイズルーチンにメディシンボールを取り入れることをおすすめします。
medicine ballの覚え方：語源
medicine ballの語源は、英語の「medicine」と「ball」という2つの単語から成り立っています。「medicine」は「医学」や「薬」を指し、古くは健康や治療に関連する道具を意味していました。一方、「ball」は「球」や「ボール」を表します。
もともと、medicine ballは19世紀のフィットネスやリハビリテーションで使われており、特に体力を高めるための器具として発展しました。アスリートや医療従事者は、患者やトレーニングを受ける人に対して、体力や筋力を改善するためにこの球を使用していました。
「medicine」という言葉が示す通り、最初は医療や健康に関連した目的で重視されていましたが、時間が経つにつれてスポーツやフィットネスのトレーニングにも広がっていきました。このように、medicine ballは健康と体力を促進するための重要な器具として、さまざまな分野で利用されるようになったのです。
もともと、medicine ballは19世紀のフィットネスやリハビリテーションで使われており、特に体力を高めるための器具として発展しました。アスリートや医療従事者は、患者やトレーニングを受ける人に対して、体力や筋力を改善するためにこの球を使用していました。
「medicine」という言葉が示す通り、最初は医療や健康に関連した目的で重視されていましたが、時間が経つにつれてスポーツやフィットネスのトレーニングにも広がっていきました。このように、medicine ballは健康と体力を促進するための重要な器具として、さまざまな分野で利用されるようになったのです。
medicine ballの類語・関連語
- softballという単語は、やわらかい素材のボールを指します。遊びや軽い運動に用いられることが多いです。medicine ballはトレーニング用に重いですが、softballは軽く、子供の遊びなどにも使われます。例えば、「The kids play catch with a softball.（子供たちはソフトボールでキャッチボールをしています。）」
medicine ballの類語・関連語の詳細解説
類語・関連語 1 : softball
「softball」は、通常、軽いボールを使ったスポーツやゲームを指します。主にアメリカで人気があり、野球と似たルールでプレイされますが、ボールが大きくて柔らかいため、初心者や子供でも楽しめるスポーツです。特に、チームスポーツとしての側面が強く、友人や家族と楽しむためのアクティビティとして広く親しまれています。
一方で、medicine ballは、主に筋力トレーニングやフィットネスの目的で使用される重いボールです。softballは軽く、柔らかいボールで主に遊びや競技の道具として使われるのに対し、medicine ballはトレーニング用の器具で、体力や筋力を向上させるために用いられます。ネイティブスピーカーは、これらの単語を使い分ける際、文脈に応じてその用途や目的を明確に意識しています。また、softballは遊びや楽しみの要素が強いのに対し、medicine ballは運動やトレーニングに特化した道具であるため、両者の使われる場面や意図には大きな違いがあります。
I played softball with my friends at the park yesterday.
昨日、公園で友達とソフトボールをしました。
I used a medicine ball during my workout at the gym yesterday.
昨日、ジムでのワークアウト中にメディスンボールを使いました。
ここでの文脈では、両者は運動に関連しているため、softballとmedicine ballの使用はそれぞれ適切ですが、意味は異なります。softballは遊びやスポーツとしての活動を示し、medicine ballはフィットネスやトレーニングに特化した器具を示しています。
I have a softball practice every Saturday.
私は毎週土曜日にソフトボールの練習があります。