meditateの基本例文
I like to meditate for ten minutes before starting my day.
私は一日を始める前に10分間瞑想するのが好きです。
Many people find that meditating helps them relax and reduce stress.
多くの人が、瞑想がリラックス効果やストレス軽減に役立つと感じています。
He meditates every evening to clear his mind before bed.
彼は眠る前に毎晩瞑想して、頭をすっきりさせています。